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沙市校区快乐健身队成功举办“和乐一家亲”联欢晚会
2019年12月27日晚7:00-9:30，沙市校区快乐健身队2020年“和乐一家亲”迎春联…
离退处为80、90整岁老寿星举办祝寿活动
11月下旬、12月上旬，以校区办为单位分批为80、90整岁老寿星举办祝寿活动、上…
离退休党支部召开专题组织生活会和开展民主评议党员
12月上旬，离退休党支部召开专题组织生活会和开展民主评议党员
西校区老党员赴石首开展主题党日教育活动
追寻红色印记，传承红色基因，不忘红色初心，牢记光荣使命。12月12日，西退办…
通知公告
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关于2019年“端午节”放假安排的通知
关于严明“五一”、端午节期间有关纪…
关于2019年“五一劳动节”放假安排的…
关于严明2019年春节期间有关纪律的通…
关于2019年寒假放假的通知
离退处投票选举地点 负责人 监票人 …
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马希奇荣获“全国健康老人”称号
耄耋老人张继铨举办个人画展
“和乐一家亲”沙市校区离退休快乐健…
聆听习主席2019年新年贺词有感（诗一…
福如东海水长流（诗三首）
老年大学西校区声乐班参加重阳节演出…
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秋天一种水果竟是“万能灵药”
在众多秋天时令水果中，葡萄绝对是大家的“宠儿”。其滋味酸甜，颜色诱人，而且营养价值非常高，有缓解疲劳、助消化、预防心脑血管疾病等功效，是秋天的首选水果。而且，“吃葡萄要不…
4个小动作里暗藏养生大学问
1、站立提脚跟。 脚被誉为“精气之根”，人体生殖系统在足部的对应反射区正是脚跟，因此提脚跟的运动有益生殖保健。 练习时要充分提脚跟，然后缓慢下落至一半的距离时…
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