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2019年元月8日是沙市校区离退办2018年年终联欢晚会,由沙市校区离退办主办,…
各校区办分别于1月3、4、7、8日举办迎新茶话会,汇报2018年工作
1月17日下午,在处三楼会议室,离退休服务处召开1月份中心组理论学习会议。离…
1月15日下午,在处三楼会议室,离退处召开2018年度处级党员领导干部专题民主…

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在众多秋天时令水果中,葡萄绝对是大家的“宠儿”。其滋味酸甜,颜色诱人,而且营养价值非常高,有缓解疲劳、助消化、预防心脑血管疾病等功效,是秋天的首选水果。而且,“吃葡萄要不…
1、站立提脚跟。   脚被誉为“精气之根”,人体生殖系统在足部的对应反射区正是脚跟,因此提脚跟的运动有益生殖保健。   练习时要充分提脚跟,然后缓慢下落至一半的距离时…
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